🔥 Gözden kaçırmayın
Çin ve ABD Arasında Ticaret Gerilimi: Washington'un Taahhüt İhlali Tetikleyici OlduHareketli Tahta Köprü, Yükseklik Korkusuna Çözüm Olabilir
Yükseklik korkusu yaşayan bireyler için tasarlanan yenilikçi bir yöntem, dikkatleri korku unsuru yerine fiziksel harekete yönlendirerek başarılı sonuçlar veriyor. İnsanların, hareket halindeki ahşap tahtalara tam doğru anda basmalarını gerektiren bu dikkat odaklı yöntem, panik yapmaya fırsat bırakmıyor.
Korkuyu Dikkatle Yenmek
Sistemin işleyişi oldukça basit ancak etkili bir prensibe dayanıyor. Bireyler, ilerlemek için sürekli hareket eden ahşap plankların üzerine adım atmaları gereken bir parkurla karşı karşıya kalıyor. Bu durum, kişinin tüm dikkatini bir sonraki adımın zamanlamasına vermesini zorunlu kılıyor. Zihnin korkuya değil, harekete odaklanması sayesinde, yükseklik korkusunun tetiklediği panik hissi arkada plana itiliyor.
Başarı Oranı Yüksek
Odak noktasının değişmesiyle birlikte, katılımcıların büyük bir kısmı korku duymadan parkuru tamamlayabiliyor. Yöntem, kişiye korkusunu düşünecek zaman tanımadığı için etkili bir sonuç elde edilmesini sağlıyor. Bu yaklaşım, yükseklik korkusunu yenmek için kullanılan geleneksel yöntemlere alternatif oluşturuyor.
💬 Yorumlar
💭 Yorum Yap